对于学钢琴的娃来说，年龄小，不具备较好地自我约束能力，这时候就需要家长在一旁多督促，帮助孩子养成标准的练琴坐姿。与此同时对于琴谱的选择和打印也要注意，随着琴谱难度的增加，不少琴谱上密密麻麻的，会让孩子为了看清琴谱而导致坐姿不正确引发视疲劳等连锁反应。
最后对于孩子来说户外活动是非常有必要的，通过远眺等一些动作可对眼部紧张的肌群进行放松。如果平时很少外出或者没有时间外出的，也可以选择一台好用的视力训练仪器来代替进行模拟远眺。
这边推荐家长一款可以做视力训练的产品：火眼睛晶E1pro视力训练仪。它可以通过15min的有效训练达到每天户外的望远效果，里面还有视调节力训练、视灵敏度训练，对比度训练，眼脑配合的训练等等。
