白壳鸡蛋和红壳鸡蛋到底哪个有营养呢？富硒姐姐富硒鸡蛋告诉你其中的道理。
白壳鸡蛋和红壳鸡蛋营养是差不多的，跟鸡蛋壳的颜色并没有必然联系。
唯一跟蛋壳颜色搭边的，就是不同品种的鸡下的蛋颜色会不一样，相应的鸡蛋的营养成份就不一样。
所以依据颜色来挑鸡蛋是不明智的，只需要挑选一些新鲜的鸡蛋即可。
鸡蛋壳是红壳好还是白壳好？
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